Buat lo yang mungkin cuek soal perawatan kulit, lo harus tahu bahwa beberapa kebiasaan sehari-hari yang lo anggap sepele ternyata bisa merusak kulit lo, bro. Tanpa lo sadari, kulit lo jadi kusam, gampang jerawatan, bahkan lebih cepat kelihatan tua. Nah, biar lo bisa tampil lebih fresh dan percaya diri, yuk simak beberapa kebiasaan buruk yang merusak kulit pria berikut ini. Jangan sampai lo masih ngelakuin kesalahan ini, ya!
Daftar Isi:
1. Nggak Pernah Pakai Sunscreen
Lo sering mikir kalau sunscreen cuma buat cewek? Itu salah besar, bro. Sinar matahari jadi salah satu musuh terbesar kulit lo, karena bisa bikin penuaan dini dan bintik-bintik hitam. Tanpa perlindungan sunscreen, kulit lo bakal kena paparan sinar UV yang bisa bikin rusak dari waktu ke waktu. Mulai sekarang, biasain pakai sunscreen tiap kali lo mau keluar, terutama pas matahari lagi terik-teriknya.
Baca Juga: LeoLeo: Skincare Pria Terbaik untuk Wujudkan Percaya Diri Secara Maksimal
2. Cuci Muka dengan Sabun Badan
Lo pasti sering kepikiran, “Ah, sabun badan kan sama aja, jadi ga masalah dipake buat muka.” Tapi kenyataannya, sabun yang lo pakai buat badan itu biasanya terlalu keras buat kulit wajah. Sabun badan bisa merusak kulit lo, bikin kering, iritasi, bahkan bisa memicu munculnya jerawat. Solusinya? Gunakan facial wash yang khusus diformulasikan buat kulit muka lo. Karena kulit wajah pria punya karakteristik beda yang butuh perawatan khusus.
3. Males Minum Air Putih
Lo mungkin lebih suka ngopi atau minuman manis, tapi kalau lo nggak cukup minum air putih, kulit lo bisa jadi korban, bro. Dehidrasi bikin kulit lo kering, kusam, dan kehilangan elastisitas. Lo nggak mau kan, kulit lo jadi kelihatan tua lebih cepat? Jadi, jangan lupa minum air putih yang cukup setiap hari buat menjaga kelembapan kulit lo.
4. Sering Begadang
Kalo lo sering begadang, lo harus tahu kalau kurang tidur nggak cuma bikin lo lemes, tapi juga bikin kulit lo cepat rusak. Saat lo tidur, kulit lo sebenarnya lagi regenerasi, bro. Kalau lo sering begadang, proses regenerasi ini terganggu, yang bikin kulit lo tampak lelah, kusam, dan muncul lingkaran hitam di bawah mata. Mulai sekarang, coba prioritaskan tidur yang cukup buat kesehatan kulit lo.
5. Nggak Cuci Muka Setelah Olahraga
Olahraga itu bagus buat kesehatan tubuh lo, tapi kalau lo nggak langsung cuci muka setelahnya, keringat yang nempel di kulit bisa nyumbat pori-pori lo. Ini bisa bikin jerawat dan iritasi muncul di muka lo, bro. Jadi, habis olahraga, jangan males buat langsung cuci muka dengan produk yang tepat. Ini cara simpel tapi efektif buat menjaga kulit lo tetap bersih dan sehat.
6. Suka Merokok
Lo pasti udah sering dengar, tapi tetap aja merokok adalah salah satu kebiasaan buruk yang paling merusak, termasuk buat kulit lo. Kandungan nikotin dan zat kimia dalam rokok bisa mengurangi aliran darah ke kulit, bikin kulit lo kekurangan oksigen dan nutrisi. Hasilnya? Kulit lo jadi kusam, keriput, dan lebih cepat menua. Kalau lo pengen kulit yang sehat dan glowing, mending mulai kurangi atau berhenti merokok sekarang.
7. Nggak Peduli Sama Skincare
Banyak cowok yang mikir kalau skincare itu cuma buat cewek. Padahal, perawatan kulit itu sama pentingnya buat pria. Lo nggak perlu ribet, cukup perawatan basic aja seperti cuci muka, pelembap, dan sunscreen. Mulai dari hal kecil ini bisa bikin perbedaan besar buat kulit lo. Jadi, jangan anggap enteng skincare, bro!
Kesimpulan
Bro, kulit lo butuh perhatian dan perawatan yang baik sama kayak bagian tubuh lainnya. Kebiasaan buruk yang lo lakuin tiap hari bisa merusak kulit pria tanpa lo sadari. Mulai sekarang, yuk perbaiki kebiasaan lo biar kulit lo tetap sehat, fresh, dan pastinya bikin lo lebih percaya diri! Nggak perlu perawatan ribet, yang penting lo tahu cara menjaga kulit lo dari kerusakan.
